CHI FA YOGA STIA ATTENTO ALLA STABILITÀ ARTICOLARE!
Lo yoga è spesso considerata una disciplina che promuove flessibilità, equilibrio e forza, ma un aspetto fondamentale che tende a essere...
NON SOTTOVALUTATE I DOLORI CAUSATI DAL PADEL
Il padel è uno sport che sta guadagnando popolarità a livello globale che combina elementi del tennis e dello squash, richiedendo...
FARMACI PER DIMAGRIRE: COSA C'È DA SAPERE
Farmaci per dimagrire: Nella vita non c’è nulla di facile, meglio dunque impegnarsi con una dieta corretta col supporto di prodotti naturali
La corsa è uno sport fantastico, ma fate attenzione ai vostri tendini
La corsa è uno sport fantastico.E’ stata associata ad una maggiore aspettativa di vita soprattutto perché migliora la salute cardiovascolare
Dieta e giusti allenamenti contro la sarcopenia - La Verità 09/04/2023 - Luciano Cesare Bassani
Generalmente la sarcopenia inizia intorno ai 30 anni ma il processo accelera quando ci si avvicina a 70 anni.
Rischi, consigli e cure per chi pratica il pugilato - La Verità 3/01/2023
La pre-pugilistica, è un costante lavoro fisico intenso ed estenuante. In caso di eventi traumatici proloterapia, onde d'urto ci aiutano.
Caviglie, ginocchia e spalle a rischio quando si gioca a basket - La Verità 23/10/2022
Il basket originariamente creato come allenamento invernale per i giocatori di football, è molto rischioso per le articolazioni.
Ipertensione arteriosa - Vediamo come combatterla - La Verità 2/10/2022
L'ipertensione arteriosa è il principale fattore di rischio cardiovascolare con un coinvolgimento dell'apparato visivo, renale, e altro.
Come curare la dolorosa sindrome del ciclista - La Verità 25/09/2022
La bicicletta è il mezzo più diffuso nel mondo. Ci sono poi i ciclisti agonistici e i problemi a cui vanno incontro che sono molteplici.
La danza è magia ma i pericoli non mancano - La Verità 28/08/2022
La danza è magia ma le tecniche richiedono prestazioni particolari che possono portare al limite la capacità di adattamento del corpo.
Atleti e anziani, l'allenamento per curare le ossa - La Verità 30/05/2022
Dobbiamo prenderci cura delle nostra ossa per tenere a bada l'osteoporosi e l'osteopenia. Prevenzione per anziani e atleti.